Berjalan Tanpa Alas Kaki Sangat Bermanfaat Untuk Kesehatan

0
48
Manfaat Grounding Bagi Kesehatan

Newspolintas, Grounding atau berjalan tanpa alas kaki sangat bermanfaat untuk kesehatan.Kegiatan yang biasanya dilakukan di atas tanah ataupun pasir ini adalah cara menyerap energi yang dipancarkan langsung dari Bumi. 

Mulanya para ilmuwan menganggap ini hanya sebuah mitos spiritual, namun ternyata ada ilmu ilmiah di baliknya.Dikutip dari corespirit.com, ternyata meletakkan kaki kita di tanah memungkinkan kita untuk menyerap sejumlah besar elektron negatif melalui sol. Ini dapat membantu menjaga tubuh anda pada potensial listrik yang bermuatan negatif sama seperti Bumi itu sendiri. Sebuah studi yang diterbitkan hanya beberapa tahun yang lalu dalam Jurnal Lingkungan dan Kesehatan Masyarakat berjudul “Grounding : Implikasi Kesehatan Menghubungkan Kembali Tubuh Manusia ke Elektron Permukaan Bumi” menunjukkan bahwa grounding itu sendiri bisa menjadi pengobatan potensial untuk banyak penyakit degeneratif kronis.

Sebenarnya disimpulkan bahwa ketika kita berada di luar tanpa alas kaki dapat melindungi diri kita dari stres kronis, peradangan, kurang tidur, sakit, dan banyak lagi. Penelitian dari masa lalu sampai sekarang mendukung penjelasan tersebut.Hal tersebut sangat penting untuk kesehatan kita dan memainkan peran yang sama pentingnya dengan sinar matahari dan bahkan air. Ada beberapa penelitian yang mengkonfirmasi efek psikologis tersebut dan semua manfaat yang menyertainya.Grounding adalah salah satu antioksidan paling manjur yang dikenal manusia. Ketika kita di-ground-kan, hormon stres dalam tubuh kita mulai menjadi normal dan ini dapat membantu kita dalam beberapa cara.

Jika Anda ingin mulai grounding sendiri, yang perlu Anda lakukan adalah keluar tanpa sepatu dan kaus kaki. Sesederhana itu!  Untuk informasi lebih lanjut tentang pentanahan, lihat video di bawah ini. Ini adalah sesuatu yang akan membuat Anda merasa lebih baik dan akan menyenangkan. Saya pribadi suka bertelanjang kaki dan akan melepas sepatu saya jika ada kesempatan. Apakah Anda menikmati bertelanjang kaki?

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here